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大学素质拓展游戏及拓展总结

来源:北京拓展训练公司   发布时间:2020-02-27 09:11   浏览量:

    素质拓展训练是以培养大学生综合素质、生存能力为目的的活动,大学素质拓展游戏有雷区取水、背摔、有轨电车、时速极限和珠行千里等游戏,通过大学素质拓展活动,可以有效给参加的学员提高自信心,激发潜能,培养团队精神.以及学会合作和沟通,下面为大家介绍大学素质拓展游戏的相关知识.

大学素质拓展游戏有哪些

    1、雷区取水

    项目介绍:在一个直径 5 米 的深潭中间有一盆水,你要在仅用一根绳子,不接触水面的情况下取到全体队员的救命宝物,想一想可能吗?团队的智慧可以把它变成事实.项目目的:提高队员组织、沟通和协作的能力和技巧,团队的领导艺术和技巧,人力资源的合理分配和运用,行动之前的讨论和计划对于事情的成败起重要作用,培养人处理事情良好的计划性和条理性,培养队员集体荣誉感,为团队勇于奉献的精神.

    2、背摔

    项目介绍:参加实施的队员,两手反交叉握拢弯曲贴紧自胸前,两脚并拢,全身绷紧成一体;后倒时,头部内扣,身体不能弯曲,两手不得向外打开,参加保护的队员,两腿成弓步且相互抵紧,两手搭于对方肩上,掌心向上,上体和头部尽量后仰,当实施队员倒落时,全身协力将实施队员平稳接住.

    3、有轨电车

    项目介绍:二块木板就是一双鞋子,全组队员双脚分别站在两块木板上, 双手抓住系于木板上的绳子,向指定的方向行进.

    4、时速极限

    项目介绍:下达开始的口令后才可以采取行动.所有队员不能进入绳圈内,不能接触除数字外的区域.拍数字按数字的顺序进行,不能漏拍或同拍.项目过程中,不能有队员讲话或发出其他声音.在规定的时间内完成.项目目的:群体决策的方法及意义,启发战略管理眼光.

    5、珠行千里

    项目介绍:利用PVC管或者报纸将乒乓球或者弹珠运送到指定的地点.培训目标:1.了解团队协作的重要性,培养团队共同解决问题的能力.2.了解不断创新给团队带来的好处,提高团队创新能力.

大学素质拓展总结

    1、提高自信心

    勇于超越自我.建立相互接纳,相互支持、相互信任的团体气氛.让大学生在活动中开放自我,超越自我,从而开发自身潜能,自我价值,提高自信心.

    2、激发潜能

    完善人格.帮助大学生认识自我潜在能力和极限,克服恐惧心理和思想障碍,锻炼动手能力和创造力,培养自信心和自我管束能力,完善人格.培养大学生上进心理,增强抗挫折和突破能力,使个性变得坚强而富有韧性.

    3、学会合作

    培养团队精神.引导大学生发现在团体生活中合作的价值和团体中个人的责任.帮助大学生明白团队的巨大力量,领悟合作精神的重要性,克服排他情绪和性格孤僻心理,培养与人沟通融合能力,感受分享带来无穷乐趣.

    4、学会沟通

    融洽人际关系.针对一些大学生心理脆弱、性格孤僻等缺陷,实施拓展训练,帮助大学生了解生活,学会沟通、学会感恩、学习建立人际关系技巧.

 

    上面就是小编对"大学素质拓展游戏及拓展总结"的相关性介绍,如果大家还存在"大学素质拓展"的疑问记得咨询我们!

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