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中小学户外拓展游戏以及注意事项

来源:北京拓展训练公司   发布时间:2020-02-05 20:31   浏览量:

  很多中小学比较注重学生的德智体美劳的发展,会举办一些户外拓展游戏项目,比如跳麻袋比赛、丢沙包游戏、跨越障碍游戏、搭建树屋/鸟屋游戏等,下面小编给大家介绍中小学户外拓展游戏的相关知识。

中小学户外拓展游戏

  1、跳麻袋比赛

  跳麻袋比赛所需要的材料和环境都很简单,一个麻袋在户外的草地上就能玩一天(草地是防止孩子在跳的过程中摔到受伤),设置游戏规则、礼物、跳跃的长度、范围,再组织孩子的几个好朋友一起参与进来。跳起来,又运动、又有趣,如果是小组比赛,还能让孩子充分感受团队的重要作用。如果没有麻袋,几根简单的绳子也可以玩一天,两个人一组捆绑两人的左右脚,比赛前进所需要的时间。

  2、丢沙包游戏

  丢沙包游戏需要运气和技巧的完美结合,孩子们在学校和幼儿园有着很多的玩丢沙包游戏的经验,你可以将游戏规则进行更改比如:比赛谁投掷的较远。比赛谁瞄准的更厉害。只要你能想到的玩沙包的游戏方式,你都可以和孩子在户外玩上半天。当然如果你手工很赞,完全可以和孩子自己做沙包,分别填充棉花、米粒、沙子感受相同大小的沙包的重量、投掷的远近,在这些比较的过程中孩子对不同物体的重量和体积等元素有更为深刻的理解。

  3、跨越障碍游戏

  一根竹竿、一根绳子,或者是户外的一根小树枝,都可以成为你和孩子亲子游戏过程中的重要道具。父母两人分别拿着竹竿的两头,让孩子腰向后、脸部朝着天空,靠腰部和腿部力量的支撑,看孩子能走多远,这也是很有趣的亲子运动形式,沙滩、海边、草地,都是很好的运动场。

  4、搭建树屋/鸟屋游戏

  这个游戏需要成人热情的参与,在户外的小树林里,在合适的位置,体验一次户外生存树屋的搭建。原材料也很简单,一些铁丝(注意安全)、户外合适材料的一些树枝干草等、帆布、地垫。在合适的位置和孩子一起搭个树屋,或者是很多孩子一起搭树屋,这不仅仅能给孩子不少的运动量,还能让孩子在过程中体验户外很多不同植物的特质、还有很多的团队合作。模拟体验户外生存的乐趣,孩子会乐翻天。

 

中小学户外拓展的注意事项

  1、信任并服从队长安排

  即使自己有不同看法或建议也要尽量尊重队长的决定,因为队长有丰富的经验,你要相信他,相信团队。

  2、学会与团队成员沟通

  别人的经验可能会让你少走点弯路。

  3、制定适合的项目

  户外活动有很多项目,需要根据团队和自身的情况制定适合自己的拓展方案。

  4、有体能要求的提前进行准备

  户外拓展训练活动方案其实在活动前就开始了,而不是预定时间出发开始算,比如体能要求高的拓展活动,在参加前就要开始体能的锻炼。去海拔高的地方时,应提前服用抗高原反应的药。

  5、风险评估和分析

  要提前对户外拓展训练活动方案进行风险评估和分析,对可能出现的问题提前应对措施。

 

  以上就是关于“中小学户外拓展游戏以及注意事项”的相关性介绍,希望通过上面小编的介绍可以帮助到大家!

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