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    初学者滑雪小技巧

    来源:北京易游拓展训练公司   发布时间:2017-06-22 14:56   浏览量:

      1、滑雪方式技巧:不俗次滑雪都是从"犁式制动"开始的,所谓犁式制动是指,将滑雪板内八字在坡上站立.上体放松,手握雪杖头在身前髋部的高度,雪杖垂在身后,身体重心在前脚的内侧,不能后坐,在滑行中使双板的板尾打开,呈八字形,髋部的重量均匀的分布在两支雪板上,双膝和踝关节内旋以使两支雪板的内侧立起刻划与雪面,形成楔子嵌入雪面,加大阻力从而使自身下滑的速度减缓并较终停止.提醒您不俗次滑雪的八字滑行是一个不错的方法.

     初学者滑雪小技巧

     

      2、滑雪如何选择安全摔倒:(1)向下蹲.(2)向身边两侧倒.(3)向山的上侧倒.(4)不要挣扎,任其滑动,禁止翻滚.

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